Budo Club Samurai Gönnern 97 e.V.

Bitte die neuen Veranstaltungstips beachten unter Termine & Tips!!

Jiu Jitsu für über 30-jähige !

Der Budo Club Samurai bietet eine Gruppe für Alle ab 30+ Jahren an.

Dieses Angebot richtet sich besonders an diejenigen, die sich bisher nicht an eine asiatische Kampfkunst heran getraut haben.

Gemeinsam wollen wir in familiärer Atmosphäre Spaß haben, Sport machen und ohne Angst und Prüfungsdruck Jiu-Jitsu erlernen.

Was beinhaltet das Trainingsprogramm im "Jiu Jitsu Ü30"?

Aufwärmgymnastik zur Verbesserung der Beweglichkeit
Fitness
Koordination
Fallschule in weicher Form, ohne Akrobatik oder Mutproben
Jiu Jitsu als waffenlose Selbstverteidigung mit Abwehr-, Befreiungs- und Festlegetechniken
Jiu Jitsu zur Verbesserung der Schlagtechnik und Stärkung des Selbstvertrauens.
Stock in unterschiedlichen Längen von 10cm (Kobutan) bis zu 2m (Bo)
Entspannungübungen, Meditation und Entspannungsmassagen (Shiatsu, Akkupressur).

Übungswaffen sind vorhanden und müssen nicht beschafft werden.

Wann und wo findet das Training statt?

Jiu Jitsu Ü30 findet jeweils Donnerstags 20:00 Uhr im Bürgerhaus in Gönnern statt.

Ein- bis zwei Einheiten sind kostenlos. Zum ersten Probetraining bitte bequeme Sportbekleidung (Jogginghose, Sweatshirt) mitbringen. Ein Judoanzug ist zu Beginn noch nicht nötig und kann später günstig über uns beschafft werden.

Genauere Informationen erfragen Sie bitte unter 06464/8423 oder Donnerstags im Bürgerhaus in Gönnern ab 17.00 Uhr.

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Neue Trainingszeiten am Donnerstag !

Zu finden sind wir im Bürgerhaus in Gönnern immer Montags + Donnerstags !

Montags: 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr – Jiu-Jitsu für Kids (6 bis 9 Jahre)
17.30 Uhr bis 19.00 Uhr – Jiu-Jitsu ab 10 Jahre / Erwachsene.

Neue Zeiten! Donnerstag: 16.00 Uhr bis 17.00 Uhr – Motorikschulung für Kinder von 4 bis 6 Jahre. (z.Z.kein Kurs!)
17.00 Uhr bis 18.00 Uhr – Jiu – Jitsu
18.00 Uhr bis 20.00 Uhr – Bogenschießen (ab 12 Jahre).

Neu! 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr - Jiu-Jitsu Ü30 , das etwas ander Jiu-Jitsu !

Wir sind Mitglied im:

- Landessportbund Hessen

- Hessischer Ju-Jutsu Verband.

- Hessischer Judo Verband.

-Hessischer Schützen Verband.

Link zum Gästebuch

Bilder aus dem Vereinsleben:

Weihnachtsfeier 2009